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钱塘娱乐代理·父母的这些行为会夺走孩子的安全感,会让孩子自卑,胆小

来源:沙布信息门户网   时间:2020-01-10 11:57:38
[摘要]我们常找不到归属感、安全感、认同感、价值感,甚至许久没有倾听过自己内心的声音,更不知道该如何与身边的生命联结。我的孩子有安全感吗?安全感的缺失就如同一个黑洞,会不停地吞噬着我们生命的能量。孩子的安全感更多地来自父母,而如果我们想给予孩子足够的安全感,先问问自己“我有安全感吗?”成人无法觉察自己的不安,不懂得如何填补自己的安全感缺失,我们就无法为孩子提供稳定的、持续的安全感。

钱塘娱乐代理·父母的这些行为会夺走孩子的安全感,会让孩子自卑,胆小

钱塘娱乐代理,你是否思考过自己的人生:

这些问题曾经时常困扰着我,不得其解。

我们常找不到归属感、安全感、认同感、价值感,甚至许久没有倾听过自己内心的声音,更不知道该如何与身边的生命联结。直到,一个鲜活的小生命出现在我的身体里,我用自己全部的能量孕育他。

我也会时常恐慌:

王树的一本书《透析童年》,解开了我的所有疑惑。

他告诉我们:孩子的成长,不仅需要我们提供物质和教他认知,更多的是要跟他的精神世界相通,与他的生命连结。让他知道他归属于哪里、给他足够的安全感、认同他存在的价值、尊重他的生命,帮助他构建完整的自己!这样的爱才更有意义。

“安全感”是一个越来越被家长重视的概念,那到底什么是安全感?我们自己有安全感吗?我的孩子有安全感吗?我又该怎样给他足够的安全感呢?作者认为:每一个新生命都渴望被保护,渴望安全,但若总是被伤害,即使长大成人,他的内心也时常会被恐惧所充满。

哪些因素会让我们或我们的孩子缺失安全感呢?

情绪化的母亲:安的妈妈是一个极其情绪化的母亲,安始终不明白,为什么妈妈的情绪一会热情似火,一会寒冷如冰。他想不通但他又必须接受这个家庭的特征。所以安总是小心谨慎,生怕妈妈突然爆发的情绪降落在他身上。一旦安不小心做了不合适的事情,挨打是必然的,每当这时候,恐惧和紧张就会占满他的全身。

变幻莫测的大家庭:爸爸似乎更喜欢姐姐,总是看不到安的存在。安的姥姥温和、软弱、善良,姥爷虽柔弱但很有才华,而母亲的软弱正是遗传自他们。安的奶奶严厉、蛮横、冷漠,她似乎不喜欢安的妈妈,对安也不友好。所有的家庭成员,都让安觉得变幻无常,所以安早早就学会了察言观色、逃避冲突,并时刻保持警惕。

安全感的缺失就如同一个黑洞,会不停地吞噬着我们生命的能量。若想填满这个黑洞,我们需要重新完成成长的过程,重新获得内在的能量>

连结滋养生命的能量

与音乐连结:音乐是人与生俱来的能力,它是生命的一部分,而音乐对生命的滋养从出生就可以开始。

与身体连接:我们可以通过肢体训练,让身体变得柔软协调,可以通过呼吸练习,感受身体的通畅。

与冥想连结:冥想可以让我们的全身安静下来,心也跟着安静下来,感受自己内心的声音。

与自然连结:全身心地投入大自然,它给予我们的不仅仅是生命的能量,同时还会是个很好的倾听者。

孩子的安全感更多地来自父母,而如果我们想给予孩子足够的安全感,先问问自己“我有安全感吗?”

成人无法觉察自己的不安,不懂得如何填补自己的安全感缺失,我们就无法为孩子提供稳定的、持续的安全感。想要改变自己,就要将自己拆开了重建。具体该怎么做呢?

1.学习重视自己,关注自己。情绪不好时学会释放和排解;面对不合理要求时,学会表达自己的真实意愿,友善地拒绝。

2.善于思考,想要让自己的内在获得独立,你就要逐渐感悟“你自己是谁?“你生命的意义何在?”当你思考到这些并逐渐去经历这些时,你的安全感就与你不可分割了。

只有我们自己从内心获得了真正的安全感,才能将这种“我是安全的”种子种植在孩子的心里,给予他生命成长的土壤。

文章来源育学园臻选